Je to asi měsíc, co jsem ráno vstával stejně jako moje mladší sestry, ale zatímco já sem zamířil do koupelny, ony si sedly k jídelnímu stolu. Během cesty ke kartáčku na nikoho raději nemluvím, a nedokázal jsem si představit, že to co mám právě v puse, zapíjím kakaem. :) Když jsem se po ranní hygieně zeptal, proč mají tohle pořadí, bylo mi odpovězeno, že zuby se čistí až po jídle a navíc pak všechno nemá příchuť mentolu.
Intuitivně jsem cítil, že si zuby čistím správně ještě před snídaní, a že pokud bych měl s ústy nějaký problém i po snídani, zajdu si je klidně znovu alespoň vypláchnout.
Od té doby jsem se tu a tam někoho zeptal, jak to má se zuby ráno on a obě skupiny jsou až neuvěřitelně vyvážené. 30 lidí si čistí zuby před jídlem a 30 po. To mě celkem zarazilo, a tak jsem hledal odpovědi na Googlu. Pokud uděláte to samé, tak zjistíte, že Google je stejně nejednoznačný, jako dotázaní. První čtyři odkazy totiž na střídačku zastávají jiný názor. Na serveru Zdravé zuby odpovídají přímo na otázku, kdy si čistit zuby, takto:
Ráno si čistíme zuby po snídani. Večerní čistění probíhá po večeři, krátce před ulehnutím.
Portál Femina tvrdí že:
Ne každý ví, že ráno je lépe si zuby čistit před snídaní – a proč? Během jídla a pití totiž na zuby působí kyselé potraviny (například džus, citron, Cola-Cola aj.), které zuby „naleptají“ jako kyselina a naše dobře míněná snaha zuby pak vyčistit skončí často jejich narušením a poškozením.
K čištění před snídaní se ještě přiklání server Zdraví a o čištění po snídani se zmiňuje SearchNet.
Z předchozích odkazů mě ani jeden nepřesvědčil, proč bych si měl čistit zuby až po snídani, spíš naopak.